adaptural ist ein Ernährungskonzept, das auf einer den heutigen Gegebenheiten angepassten natürlichen Ernährung basiert.
adaptural besteht aus zwei Phasen:
- Abnehmphase, in der Sie Ihr Wunschgewicht erreichen
- Lebenslange Phase, in der Sie Ihr Gewicht halten
Damit ist adaptural eine dauerhafte Ernährungsumstellung.